De fire solråd

Kræftens Bekæmpelse har samlet de fire solråd for at få danskerne til at passe bedre på i solen. De fire solråd lyder:

  • Siesta – kravl i skyggen, når solen er værst – og det er typisk mellem 12 og 15. Så bør du opholde dig indendøre eller i skyggen af et træ, en parasol eller andet
  • Solhat – tag en hat på, når du er ude. Gerne en legionærhat eller en hat med bred skygge
  • Solcreme – et godt lag solcreme – og husk at tage det på jævnligt.
  • Sluk solariet – der er jo ingen grund til at øge risikoen

Det var de fire solråd – følg dem ;o)